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肺のための運動1

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静心道オリジナルの体の各所の機能を高めるための運動をお伝えします。


第一弾は【肺】の機能を高めるための運動です。

Categories: アカデミーオリジナル, アカデミーオリジナル, 静心道オリジナル

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肺機能を高める運動1

Duration: 16:25
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